Flynn Downes è un centrocampista del Southampton che ha giocato nella maggior parte delle partite della sua squadra in Premier League nel 2024/2025, avendo collezionato 21 presenze, per un totale di 1616 minuti. É stato scelto nell'11 iniziale in 19 presenze su 30 giornate ed è entrato 2 volte.
Il centrocampista ha giocato la sua ultima gara il 2 aprile, con il Southampton: un pareggio per 1-1 contro il Crystal Palace, in cui ha giocato 89 minuti. In totale il centrocampista ha segnato 1 gol in questa stagione. Ha ricevuto 10 cartellini gialli.
Il suo primo gol nel campionato è arrivato in un pareggio 1-1 contro il Brighton il 29 novembre.
La prossima gara per il Southampton sarà una trasferta contro il Tottenham Hotspur, il 6 aprile.
Nell'ultima stagione con il Southampton in Championship Downes ha collezionato 36 presenze, realizzando 2 gol e fornendo 3 assist vincenti.
An agosto 2023 Downes, in quel periodo giocatore del West Ham United, ha iniziato a giocare per il Southampton in prestito. Ha collezionato 21 presenze in campionato in totale con il West Ham United. Il suo passaggio a giocatore del Southampton è stato definitivo a luglio 2024.
Il 7 agosto 2022 Downes ha debuttato in Premier League con il West Ham United, all'età di 23 anni e 199 giorni, contro il Manchester City. La prima presenza con la sua attuale squadra, il Southampton, in Premier League è stata nella gara contro il Newcastle United il 17 agosto 2024.
In generale, in Premier League, ha giocato 42 gare con un gol segnato.