«Se ci sono meno di 5 giorni tra una partita e l’altra gli studi dimostrano l’aumento dei ko». Si lavora a contatto con Fifa Medical: «Non va persa la condizione»
Il giocatore ex Roma sarà sottoposto domani all'intervento in artroscopia al ginocchio per un problema meniscale.
I tempi di recupero minimi, per un infortunio del genere, sono di almeno un mese.
Spesso quando ci si allena ci si concentra sulla prestazione in termini cronometrici o di sviluppo muscolare. In questi casi è molto semplice valutare l'andamento del proprio training, ma come facciamo a migliorarlo o a prevenire postumi e infortuni ?
Colpito ogni club. I bianconeri al comando della classifica (17), poi seguono Inter, Atalanta e Roma (16). Scopri i giocatori che hanno saltato più gare
È uno dei metodi più praticati per mantenersi in forma. Ecco i consigli su benefici e infortuni del Dr. Alessandro Danieli e del Dr. Giovanni di Giacomo