Sabato 10 Roma torna a correre: c'è il Get Ready della maratona a Ponte Milvio
Acea Run Rome The Marathon che riaccende i motori questo sabato con il Get Ready, l'allenamento di gruppo con centinaia di persone. Tutti possono partecipare
CORRERE
Corsa e sonno: un binomio stretto e fondamentale per il runner
Il coach Fidal Salvatore Paci analizza il legame tra il sonno e la corsa che sono molto legati
Maratona di Roma, il 10 luglio a Villa Ada il nuovo allenamento Get Ready
Un altro Get Ready Summer Edition, l'allenamento di gruppo di Run Rome The Marathon, la prestigiosa maratona di Roma. Principianti o runner esperti, camminatori, tutti possono partecipare
Roma Appia Run 2025, sono già 6000 gli iscritti
E' febbre da running nella Capitale dopo la maratona. Domenica 13 Aprile si parte dallo Stadio Terme di Caracalla
Rome is Woman oggi intervista Burcin, donna e maratoneta: "Questione di organizzazione"
Run Rome The Marathon con Lucilla Andreucci intervista una ragazza italo-turca che corre (e bene) le maratone nonostante i tanti impegni, tra lavoro e figli c'è la gioia della corsa
Le foto 3° Get Ready all'Olimpico di Roma, 11 gennaio 2025
Allenamento di gruppo per Run Rome The Marathon, la maratona di Roma. 650 presenze tra Olimpico, Stadio dei Marmi e Parco Foro Italico
Beatrice è la protagonista di Rome is Woman. La corsa è libertà, amore e amicizia
La corsa per Beatrice è un momento di sfogo, libertà, amicizia e amore
Il sogno? Correre Run Rome The Marathon il 16 marzo 2024, per questo si allena con la sua crew
I consigli del coach: l’impatto degli allenamenti sulla frequenza cardiaca
Il Coach Fidal e maratoneta Salvatore Paci oggi spiega come e perchè è basilare allenarsi bene per mantenere una frequenza cardiaca bassa
Allenamento a Roma con il Cardinale-maratoneta Vesco e Athletica Vaticana
Il nuovo porporato maratoneta Jean-Paul Vesco e Athletica Vaticana sulle strade di Roma
VO2Max in calo malgrado i miglioramenti dell'atleta
Il Coach Salvatore Paci spiega perchè il VO2Max potrebbe scendere di valore nonostante i miglioramenti di un atleta
Infortuni e corsa, attenzione alla tecnica di corsa, alle scarpe e tanto altro
Il coach Salvatore Paci elenca possibili infortuni a causa di semplici comportamenti sbagliati da parte dei runner. Come evitare questi infortuni
Torino City Marathon del 1° dicembre, dove sarà la nuova partenza e le novità
Domenica 1 dicembre si correranno la Torino City Marathon, Torino City Half Marathon e Torino City Run, con la nuova partenza da piazza San Carlo e tante novità
Intervista al coach: Allenare un Runner tra Esperienza e Teoria
Con il coach Salvatore Paci analizziamo quanto è importante l'esperienza per un coach per allenare un runner
Correre più forte con il fresco. Senza caldo arriva il momento di volare!
Con il coach Salvatore Paci parliamo del correre con il fresco rispetto al caldo. Perchè ora finalmente si corre più forte
Cesare Monetti La corsa può guarire ansia e depressione? Sì, c'è l'ormone della felicità
Il coach Fidal Salvatore Paci oggi descrive i benefici della corsa per la nostra mente. La corsa può migliorare ansia, stress e depressione
Inizia a correre da adesso: la tabella per i tuoi primi 10km in 8 settimane
Con il coach ufficiale di Run Rome The Marathon tabella e consigli per correre i tuoi primi 10km in 8 settimane
Andrea Trabuio FollowYourPassion: "Esperienza e creatività, la strada per il successo di Milano21”
Andrea Trabuio, Direttore Generale di MG Sport, racconta il suo cammino verso gli eventi a cinque stelle firmati FollowYourPassion ad iniziare da Milano21
Cesare Monetti
Correre con il caldo, cosa diminuire: velocità o distanza? Quando e perchè
Con il coach Fidal Salvatore Paci parliamo di quali variazioni apportare alla propria corsa a causa del caldo estivo. Cosa diminuire tra velocità o distanza
A Roma si corre sempre: domenica 31 l'Atleticom We Run Rome
Torna domenica 31 dicembre l'appuntamento con l'Atleticom We Run Rome. A Roma c'è sempre qualche grande gara
Get Ready On Tour, la Acea Run Rome The Marathon vola nel mondo
Iniziano anche gli allenamenti Get Ready On Tour in tante regioni italiane ma anche in Germania, Stati Uniti e Canada. Coinvolti 70 pacer, sognando Roma e i suoi monumenti si alleneranno oltre mille runner