Thórir Helgason del Lecce ha collezionato 13 presenze, per un totale di 769 minuti. É stato scelto nell'11 iniziale in 9 partite su 30 giornate ed è stato utilizzato come subentrato 4 volte.
Helgason ha giocato la sua ultima gara il 29 marzo, con il Lecce: una sconfitta per 1-0 contro la Roma, in cui ha giocato 72 minuti. In totale il centrocampista ha offerto 2 assist in questa stagione - secondo a pari merito per il suo club.
La gara casalinga contro il Venezia, il 6 aprile, sarà la prossima gara di Serie A per il Lecce.
Nell'ultima stagione con l'Eintracht Braunschweig in 2. Bundesliga Helgason ha collezionato 27 presenze, realizzando 3 gol e fornendo 4 assist vincenti.
Helgason è tornato a giocare per il Lecce nel luglio 2024 dopo un'esperienza in prestito con l'Eintracht Braunschweig, con cui ha collezionato 27 presenze in campionato, con 3 gol segnati e 4 assist.
Il 13 agosto 2022 Helgason ha debuttato in Serie A, all'età di 21 anni e 319 giorni contro l'Inter. Finora in Serie A, ha collezionato 25 partite, con 2 assist.