James Sands, centrocampista del St. Pauli, ha giocato nella maggior parte delle partite della sua squadra in Bundesliga nel 2025/2026, avendo collezionato 24 presenze, per un totale di 1941 minuti. É stato scelto nell'11 iniziale in 23 presenze su 34 giornate ed è entrato 1 volta.
La sua ultima apparizione nella competizione è stata l'8 marzo, partita in cui ha giocato 81 minuti con la maglia del St. Pauli contro l'Eintracht Francoforte, nel pareggio per 0-0. In totale il centrocampista ha realizzato 1 gol nel 2025/2026. Ha ricevuto 4 cartellini gialli.
Il suo primo gol nel campionato è arrivato in una sconfitta 3-2 contro il Borussia Dortmund il 17 gennaio.
Sands non ha giocato nemmeno una partita di MLS nell'ultima stagione con il New York City.
Sands ha iniziato la sua esperienza in prestito con il St. Pauli nel gennaio 2025. In precedenza giocava per il New York City, per cui ha collezionato 130 presenze in campionato, con 1 gol e 2 assist.
L'11 gennaio 2025 Sands ha debuttato in Bundesliga, a 24 anni e 189 giorni contro l'Eintracht Francoforte. Finora in Bundesliga, ha collezionato 31 partite, con 1 gol.