Brais Méndez è un centrocampista della Real Sociedad che ha giocato la maggior parte delle gare del suo club in LaLiga nel 2025/2026, avendo collezionato 10 presenze, per un totale di 587 minuti. É stato scelto nell'11 iniziale in 7 di queste presenze, su 11 giornate, ed è entrato a gara in corso 3 volte.
L'ultima presenza di Méndez in LaLiga è stata l'1 novembre, con la maglia della Real Sociedad contro l'Athletic Bilbao. In quella gara ha segnato e fornito un assist in una vittoria per 3-2. In totale il centrocampista ha segnato 2 gol nel 2025/2026 - secondo tra i giocatori della propria squadra; ha inoltre offerto 2 assist.
Ha aperto le sue marcature nella stagione di LaLiga contro il Real Betis il 19 settembre, nella sconfitta per 3-1.
Nella prossima partita di LaLiga, il 7 novembre, la Real Sociedad dovrà giocare una trasferta contro l'Elche.
Méndez ha giocato 27 partite di LaLiga nell'ultima stagione con la Real Sociedad, realizzando 3 gol e fornendo 2 passaggi vincenti.
Prima di arrivare a vestire la maglia della Real Sociedad nel luglio 2022, il centrocampista ha collezionato 153 presenze in campionato con il Celta Vigo, per un totale di 20 gol e 15 assist.
Il 21 settembre 2017 Méndez ha fatto il suo esordio in LaLiga con il Celta Vigo, all'età di 20 anni e 257 giorni, contro il Getafe. La prima presenza con il suo club attuale, la Real Sociedad, in LaLiga è stata nella sfida contro il Cadice il 14 agosto 2022.
In generale, in LaLiga, ha collezionato 256 presenze con 38 reti realizzate e 29 assist per i compagni. Nonostante conti 256 presenze in LaLiga finora, Méndez non è ancora stato espulso nella competizione.